现在高节奏的生活工作方式，使人们的压力越来越大，我院护理部一直很重视人文关怀。第一季度的护士培训课程所有内容都是围绕这个主题进行。

3月26日晚上，何建群老师“怀着感恩的心工作”一课，让我们的精神得到了洗礼，真可谓是一场精神盛宴，在我们这种大环境下，这堂课非常地必要，而且意义深远。这场盛宴在形式上让我们耳目一新，内容上让我们感到内心的震撼。首先是普外三病区的护士姐妹们为大家献上手语《感恩的心》,无声地表达出对父母、对亲人、对同事、对朋友、对所有她们感恩的人致以感谢，升华了课堂气氛，同时唤起了我们那颗感恩的心，让我们怀着一颗感恩的心进入课堂。本次培训，在场的所有人课后都感觉如释重负，都感叹我们以前的抱怨都是感恩心缺失的表现。

何建群老师通过讲故事的形式，深入浅出地给我们讲了很多人生态度和处事方式。她告诉了我们如何让自己更出色？如何给自己的工作定位？如何看待压力与抱怨？如何应对工作的困境和看待得失等等。其中让我记忆深刻的是三个建筑工人的故事。有个心理学家做调查，同时问了三位建筑工人，问题是“你们在干什么？”第一个头也没抬，没好气地说：“你没看见吗？在垒墙。”第二个人抬起头来说：“我们当然要盖一间房子。”第三个人边干活边唱歌，脸上满是笑容：“我在盖一间非常漂亮的房子，不久的将来，这里将变成一个美丽的花园，人们会在这里幸福的生活。”若干年后，第一个人仍是一名建筑工人；而在施工现场拿着图纸的设计师竟然是第二个工人；至于第三个工人，现在已成了一家房地产公司的老板，前两个工人正在为他工作。通过这个故事告诉我们面对同一环境，不同的工作心态造就了他们不同的未来。只有心怀感恩，心怀远大的梦想，而且将自己全部热情投入到工作中去，才能使自己不断向前发展，迎来事业上的彩虹。

引用课堂里的那句话“如果你想感谢我，在别人需要帮助的时候去帮助他，把你的爱传承下去”。我将怀着感恩的心去服务病人，感恩身边的所有人和事，去帮助更多需要帮助的人。