佛说，世界在变化，每一份每一秒都在变化。你现在眼中的花，下一秒钟就已经不是它了。
我们常常执着于过往,对回忆耿耿于怀。每当夜阑人静的时候，或许还会听着歌黯然神伤。可是，这又有什么用呢，世事万物都在不断地变化前进，过去的永远成不了现在，还不如好好把握当下。
时光总是会在无声无息中悄然流逝，我们渺小地想要挽留美好。可是时光里的美好，确实漏去不复回的细沙。无论怎样地想要十指并拢，也终究阻挡不了细沙的漏去。也许昨日你还是牙牙学语的小鬼，可如今你却要成为独当一面的成人；也许昨日里朋友还在你耳旁欢声笑语，可如今你却形单影只，显得落寞。我们没有拥有让时间静止的能力，一切的美好与遗憾都会过去。所以不必纠结以前的种种。
有的人一直在“致青春”，为自己有些显得苍白的青春遗憾后悔，觉得没好好去疯一次；也有些人一直在“留恋青春”，总是说着自己年轻的时候是怎样的疯狂与骄傲，希望可以重来一次。然后就开始抱怨与不满，抱怨如今的生活与工作，日复一日，年复一年。当你从不满中顿悟过来时，又一大段时光过去了。而你却什么也没做，什么也不曾改变。于是你又开始抱怨，如此循环。于是你便陷入了一种“怪圈”，怎么也摆脱不了。
我们应该知道重要的不是曾经，而是现在。可以让我们改变的是现在。假如你觉得以前有很多事没有完成没有去做，那你就现在行动起来，去弥补以前的遗憾；假如你觉得自己的曾经很辉煌很留念，那你就利用现在，做更有意义的事，让自己不要落差感和失落感。好好把握了今天，才能让明天的自己有更多的满足感和幸福感。
当然，也不能一直寄希望于明天。明日复明日，明日何其多。没有那么多的明天，明天也终究会变成今天。岁月蹉跎，等到那么多的明天过后，或许你已经白发苍苍，生命的尽头也依稀可见了。要做的事情现在就去完成，要说的话现在就去说，就不会让自己留下遗憾和后悔，可以幸福地生活一世。
活在当下，爱在当下，好好把握当下。珍惜现在你身边关心你的每一个人，珍惜你现在所拥有的东西。不要等到那些东西都要流失的时候，才来抱头痛哭，那样只是无用功。
珍惜每一个当下，即使幸福就像抽筋，来得时候让你“要死要活”，走得时候却“干脆利落”，也要让自己变得幸福。
