我是来自内分沁科的毛细花，2007年到本院参加工作。在日前护理部举办的伶俐俏佳人风采大赛暨糖尿病知识竞赛中，我代表内分泌科与感染科、肿瘤内科的护理姐妹组成的 “稳糖之星”队有幸从众多的代表队脱颖而出，并且取得大赛一等奖。大赛的举办不仅使我增长了专业知识，而且学到许多课本里学不到的，也从中体会到工作以外的乐趣。

护理部举办此次活动，旨在提高糖尿病专科护理理论水平，进一步提升服务理念，让全民主动参与糖尿病相关知识的学习。活动伊始，我就收集大量与糖尿病相关的材料利用休息时间翻阅，并且认真学习糖尿病教育小组下发的”学习手册“为参赛做准备。经过自己不懈的努力，在第一轮的笔试中，我以优异成绩代表科室入围决赛。

决赛，给参赛者提出了更高的要求，首先决赛要求的内容更多，这就要求我更加全面的学习糖尿病患者教育等相关知识，其次我们每个团队的参赛队员都来自不同科室的，这就需要我们利用空余时间进行沟通交流，这样不仅可以增强科室之间的感情，而且还有利于培养团队意识，经过三个大团队的共同努力及护士长的关心支持下，我们组建了“稳糖之星”队，并且有了响亮的口号“秀出自信，展现自我，联手祛糖，共创健康”。接着的几天，我们三个不时的利用休息时间进行复习，为竞赛做好模拟训练。

竞赛当晚，大家以饱满的精神，喊出响亮的口号步入比赛现场。各支参赛队都展示出別样的风釆，获得评委团及后援团的阵阵掌声。比赛分必答题、抢答题、风险题三个环节，每次主持人“抢答开始“的话音刚落，各组就争先恐后的按抢答器，每次答对，队员们就会像小孩得到糖一样欢呼雀跃，答不对时，也不气馁，沉着思考，冷静应对后面的题目。风险题可谓本场比赛的点晴之笔，考验了各参赛队伍的胆识与勇气。比赛最后，我觉得结果真的已经不重要了，各队员的精彩表现不单单是用分数可以衡量的，我们经历了，我们收获了，此次竞赛的意义就彰显出来了。

此次竞赛活动的成功举办使我受益匪浅，不仅让我系统的学习了糖尿病理论知识，增加了与其他科室姐妹交流学习的机会、培养各科室间团队协助，还锻炼了我们冷静应答的能力。在当前全球糖尿病形式恶化的情况下，中国糖尿病发病率也呈现飞速发展的趋势下，医院举办这样的活动对于医护人员业务水平的提高及各科室间的交流互动具有积极的意义。