10月19日晚，我院联合平安人寿保险公司举办“关爱女性健康，做健康美丽的自己”主题科普活动在瓯微大厦举行。本次活动聚焦女性围绝经期健康痛点，通过专业医疗知识科普，为现场50多位女性朋友送上实用的健康指南，活动气氛热烈，互动频频，展现了现代女性对自身健康管理的高度关注与积极态度。

我院妇科主治医师胡雪媚以“多重获益、陪伴您的花样年华—绝经激素治疗”为主题，深入浅出解析了女性绝经后的健康挑战。她指出，围绝经期女性因卵巢功能衰退，易出现潮热盗汗、失眠焦虑、骨关节疼痛等症状，长期忽视还可能增加骨质疏松、心血管疾病风险。“绝经激素治疗并非‘洪水猛兽’，而是科学缓解症状、延缓衰老的有效手段”。国际绝经指南指出，规范的激素治疗需经医生个体化评估，结合年龄、健康状况制定方案，既能改善生活质量，又能降低远期健康风险，帮助女性平稳度过更年期。

我院盆底康复治疗师吴萌以“优雅绽放，守护盆底幸福—围绝经期盆底功能维护与自我康复指南”为主题，生动阐释了盆底肌作为“幸福底盘”的重要性。将关注点投向了常常被忽视却又至关重要的健康领域。随着围绝经期雌激素水平下降，盆底支撑结构会变得松弛，可能导致压力性尿失禁、盆腔器官脱垂等问题，这些“难言之隐”严重影响个人生活与社交自信。现场，吴萌不仅演示了凯格尔运动等简单易操作的自我康复方法，还提醒女性朋友盆底健康需早关注、早干预，出现漏尿、下腹坠胀等症状时，及时就医检查，避免小问题拖成大困扰。

在互动环节，现场听众踊跃提问，就自身关心的问题与两位医务工作者进行了深入交流。大家纷纷表示，此次讲座如同一场及时雨，破解了许多认知误区，学到了科学的管理方法，增强了安然度过围绝经期的信心。

此次我院“送健康”公益活动，将专业医疗资源下沉到群众身边。未来，我院将继续携手社会力量，开展更多女性健康公益活动，以实际行动守护女性全生命周期健康，助力更多女性在不同人生阶段都能健康、优雅绽放。